Highlights | Webinar 1: Quando as crianças com PHDA vão à escola... em casa!
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Webinar 1: Quando as crianças com PHDA vão à escola... em casa!
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Dicas para pais
No seguimento do primeiro webinar “Quando as crianças com PHDA vão à escola... em casa!”, partilhamos algumas das dicas que foram apresentadas pelo Dr. José Boavida e pela Dra. Iane Kestelman, sobre a gestão desta nova realidade da aprendizagem à distância.
Como pai ou mãe, precisará de se envolver mais com a aprendizagem do seu filho, ajudando na criação duma estrutura e duma rotina diária de trabalho. Partilhamos algumas estratégias:
Antes do início das aulas:
Verificar se o horário de sono é o mais consistente possível.
Assegurar estrutura. Trabalhe no mesmo local e no mesmo horário todos os dias e limite as distrações.
Programar o horário de trabalho para ser mais intensivo quando a medicação estiver a fazer efeito.
Usar exercícios aeróbicos antes de iniciar o trabalho para aumentar o foco.
Durante as aulas:
Usar um relógio/cronómetro para períodos de trabalho e intervalos.
Usar lembretes electrónicos, ou similar, para cumprir os horários e as datas de entrega dos trabalhos.
Imprimir instruções escritas. Rever e sublinhar os pontos importantes e consultá-los com frequência.
Fazer destaques com marcadores nas instruções, se as mesmas forem muito longas.
Depois das aulas:
Recompensar diariamente após o final do horário de trabalho (elogio, reconhecimento público, pequenas cedências).
Rever os progressos periódicamente e decidir o que precisa ser melhorado.
Nota: nem todas as estratégias funcionam da mesma forma com todas as crianças com PHDA.
